掉发多可以吃维生素E吗

掉发多，可能是缺乏维生素E导致，也可能与精神压力大、内分泌失调、脂溢性脱发等因素有关。可在医生指导下吃维生素E，有助于缓解掉发症状。维生素E属于脂溶性维生素，常见的有维生素E片、维生素E软胶囊、维生素E胶丸等。

一、维生素E片：

维生素E片的主要成分是维生素E，可以起到抗氧化的作用，也可以起到调节免疫力的作用。若人们长期缺乏维生素E，可能会导致头发受损，还可能会引起皮肤粗糙、干燥等症状。因此，可以遵医嘱吃维生素E片，有助于缓解掉发的症状。

二、维生素E软胶囊：

维生素E软胶囊中含有的维生素E，可以起到抗氧化的作用，也可以起到调节免疫力的作用。若人们长期缺乏维生素E，可能会引起脂溢性脱发，还可能会伴随着头发干枯、毛糙等症状。因此，可以遵医嘱吃维生素E软胶囊，有助于缓解掉发的症状。

三、维生素E胶丸：

维生素E胶丸中含有的维生素E，可以起到抗氧化的作用，也可以起到调节免疫力的作用。若人们长期缺乏维生素E，可能会引起肌肤粗糙、干燥、敏感等症状。因此，可以遵医嘱吃维生素E胶丸，有助于缓解掉发的症状。

四、其他：

除上述常见的维生素E制剂外，还包括维生素C片、复合维生素B片、维生素A软胶囊等。因此，掉发人群可以在医生指导下根据自身情况，选择合适的维生素E制剂进行补充。

在日常生活中，掉发多可能是精神压力大、免疫力低下等因素导致，建议及时前往医院皮肤科就诊，进行血常规检查、皮肤镜检查等，能够明确情况。