牙周炎患者可以选用含氟牙膏、抗敏感牙膏、含硫牙膏、含氯己定牙膏、含过氧化物牙膏等来辅助护理。但需要注意的是，食物并不能直接治疗牙周炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.含氟牙膏
含氟牙膏含有一定量的氟化物，能增强牙齿的硬度，减少龋齿的发生。牙周炎患者使用含氟牙膏可以起到一定的辅助治疗作用。长期使用含氟牙膏可导致氟摄入过多，引起氟斑牙或氟骨症等疾病。
2.抗敏感牙膏
抗敏感牙膏能够封闭牙本质小管，减少牙神经对外界刺激的敏感性。牙周炎患者通常伴有牙龈退缩、牙根暴露等问题，使用抗敏感牙膏有助于缓解疼痛和不适感。长期过度依赖牙膏中的局部麻醉成分来减轻敏感症状并非长久之计，应结合其他治疗方法如专业口腔清洁及修复措施。
3.含硫牙膏
含硫牙膏中硫化合物具有抗菌作用，对细菌引起的口腔问题有改善效果。牙周炎多由牙菌斑生物膜引发感染所致，选用含硫牙膏可辅助控制炎症。高浓度硫磺可能引起口干、味觉改变等不良反应，因此不宜长期大量使用。
4.含氯己定牙膏
氯己定是一种广谱杀菌剂，含氯己定牙膏适用于多种口腔问题，包括牙周炎。它可以抑制口腔内细菌生长，从而减缓病情进展。长期或过量使用可能导致口腔黏膜出现红肿、刺痛等不适症状。
5.含过氧化物牙膏
过氧化物具有漂白作用，含过氧化物牙膏可用于美白牙齿并去除表面污渍。对于因色素沉着而影响美观的牙周炎患者，可考虑使用此类牙膏。过量使用可能导致牙齿敏感或脱色，应在医生指导下进行。
建议牙周炎患者避免选择含有强烈研磨颗粒的牙膏，以免加重牙龈损伤。日常生活中还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
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