运动对干眼症有效果吗

运动对干眼症有一定的效果，运动可以帮助身体恢复，加强身体抵抗力，还能够缓解干眼症的不适症状，但是对于治疗干眼症没有效果，患者应及时去医院眼科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、加强身体抵抗力：运动能够提高身体素质，加强体内血液循环，运动时眼睛会有更多的汗水，可以帮助缓解眼睛疲劳，对于干眼症有一定的缓解效果;

2、增强身体抵抗力：运动能使身体抵抗力增强，机体更容易抵抗外界病毒或细菌入侵，而病毒或细菌入侵容易导致身体出现感染，可能会导致干眼症的不适症状加重，所以干眼症可以通过加强身体抵抗力得到缓解;

3、缓解干眼症的不适症状：运动可以帮助放松眼部肌肉，减轻眼睛疲劳引起的干眼症不适症状，使眼睛得到休息，还能够促进眼部的血液循环，可在一定程度上缓解干眼症的症状;

4、其他：运动对干眼症没有效果，并不能替代药物或手术来治疗干眼症。患者可以在医生指导下使用羟糖甘滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物进行治疗，如果病情严重，可以做泪小点栓塞术、自体下颌下腺移植术等手术治疗。

干眼症患者平时可以多做眼保健操，能够缓解眼部疲劳，还可以适当按摩眼部，促进眼部血液循环，平时注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，避免长时间使用电脑、手机。