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取消关注最近大家都在讨论禽流感,我有个朋友叫小刘,他一开始也以为自己得了这个病。那天早上起床的时候,他就感觉浑身没力气,嗓子疼得厉害。
小刘是个爱热闹的人,平时喜欢跟朋友们一起出去玩儿,但是那次却一个人待在家里,连饭都不想吃。他说感觉自己像是被一只无形的手拽住了,动弹不得。后来他实在难受得不行,就去了医院。
去医院的路上,小刘心里一直在打鼓,生怕真的是禽流感。到了医院,经过一系列检查,医生告诉他并不是禽流感,而是普通的感冒。听了这话,小刘顿时松了一口气。医生给他开了些药,并叮嘱他多休息,不要过度劳累。
小刘说,其实他也不知道怎么知道自己没有患禽流感的,只是觉得身体不适时应该及时就医。他还告诉我,如果真的不幸感染了H7N9禽流感,一定要注意个人卫生,勤洗手,避免接触家禽及其排泄物;同时保持良好的生活习惯,增强自身免疫力,如适当运动、均衡饮食等。
小刘的经历告诉我们,面对类似禽流感的疾病,及时就医是关键。不过,我们也可以学习小刘的一些小技巧来预防和应对疾病。具体包括:就诊意识强(医用听诊器)、自我隔离(戴口罩)、充足睡眠(枕头)、营养均衡膳食(鸡胸肉)。这些方法可以帮助我们增强免疫力,减少患病风险。
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
三级甲等 中医医院 公立
山东省聊城市东昌府区文化路1号
二级甲等 专科医院 民营
湖南省长沙市八一路481号
二级 综合医院 公立
成都市茶店子安蓉路1号
二级甲等 综合医院 公立
河北省承德市寿王坟铜矿
二级 综合医院 公立
漳浦县佛潭镇
二级甲等 专科医院 特色医院
山东省滨州市渤海五路778号