咽喉炎吃维生素c有用吗

咽喉炎患者可以适量食用维生素C含量较高的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于缓解症状。

因为维生素C具有一定的抗氧化作用，能够帮助身体抵抗自由基损伤，促进黏膜修复。咽喉炎患者的黏膜通常会出现充血、水肿等症状，此时摄入一定量的维生素C有利于减轻这些炎症反应，从而达到缓解不适的目的。

如果患者存在明显的免疫功能低下或缺乏特定营养素的情况，则可能需要额外的维生素C补充剂来支持治疗效果。

对于咽喉炎患者来说，均衡饮食，保证充足的水分摄入，避免辛辣刺激性食物是至关重要的。此外，还应减少吸烟和饮酒，以减少对咽喉部位的进一步刺激。