宝宝便秘可多吃蔬菜、水果、粗粮等,可以缓解便秘。如果通过饮食调理,宝宝便秘的症状仍没有缓解,建议家长带宝宝及时就医,在医生指导下通过药物治疗,改善宝宝便秘的症状。
一、饮食调理:
1、蔬菜:比如白菜、菠菜、油菜、萝卜等,含有丰富的维生素及膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有助于缓解宝宝便秘的症状;
2、水果:比如香蕉、猕猴桃、火龙果、苹果等,含有丰富的膳食纤维以及维生素,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,促进宝宝胃肠道内食物残渣和废物排出,从而缓解便秘的症状;
3、粗粮:比如玉米、红薯、紫薯等,含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,从而促进大便排出,改善宝宝便秘的症状;
4、其他:比如酸奶、蜂蜜水等,可以帮助宝宝润滑肠道,促进大便排出,从而缓解宝宝便秘的症状。
二、药物治疗:
1、乳果糖口服溶液:主要成分是乳果糖,可以使大便水分增加,还可以使大便体积增大,促进胃肠道蠕动,从而缓解宝宝便秘的症状;
2、枯草杆菌二联活菌颗粒:含有枯草杆菌、屎肠球菌等活菌,可调节肠道菌群,改变大便性状,促进胃肠道蠕动,从而缓解宝宝便秘的症状;
3、四磨汤口服液:由木香、枳壳、乌药等药物制成,可促进胃肠道蠕动,有助于缓解宝宝便秘的症状;
4、其他:比如乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物,可改善宝宝胃肠道功能,促进消化,从而缓解宝宝便秘的症状。
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