抑郁症的危害包括情绪低落、兴趣减退或丧失、自我价值感降低、疲劳迟钝、睡眠障碍等。这些症状若长期存在，可能影响日常生活和社交活动，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是抑郁症的核心症状，通常伴随着持续的悲伤、绝望和无助感。这种长期的情绪状态可能导致认知功能下降、社交能力减弱等问题。
2.兴趣减退或丧失
兴趣减退或丧失是抑郁症患者对日常活动失去兴趣或乐趣的现象，可能与大脑神经递质失衡有关。这进一步导致患者感到无望、被动和生活缺乏意义。
3.自我价值感降低
自我价值感降低源于脑内神经递质失衡，使个体对自己的能力和成就产生负面评价。这会导致自卑、内疚等情感体验，严重时可诱发自杀念头。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝是抑郁症患者的常见症状，由于生物节律紊乱及中枢神经系统功能降低所致。此时患者会出现持续性体力疲乏、行动力下降等情况，影响日常生活和工作。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由生物学因素、心理社会因素共同作用引起的失眠或多梦。失眠可能导致白天嗜睡、注意力不集中等问题，而多梦则会干扰深度休息，加剧情绪低落。
若出现上述相关症状，建议及时寻求专业医生的帮助，以便进行适当的诊断和治疗。
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