慢性颈肩痛可能是由韧带钙化、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、神经根型颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.韧带钙化
由于长期的炎症刺激导致韧带组织发生退行性改变，进而出现韧带钙化的现象，在颈部活动时可能会引起疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退变所引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，会导致颈肩部疼痛和手臂麻木等症状。对于颈椎病的患者，可遵医嘱服用美洛昔康、塞来昔布等药物缓解不适症状。
3.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，属于自限性疾病，其主要病理变化为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的粘连。炎症因子刺激局部组织，会引起肩关节僵硬和疼痛。患者可以配合医生通过针灸等方式放松肌肉，促进血液循环，从而达到止痛的目的。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素诱发的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，炎症因子刺激局部组织，会引起持续性的酸胀样疼痛。患者可以在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受压所致，当颈椎间盘突出时，会对邻近的颈神经产生挤压和牵拉作用，进而引发颈肩部疼痛以及上肢麻木无力的症状。针对此病症，患者需要遵从医生的意见进行牵引疗法以减轻颈椎压力，必要时需采取手术方式扩大狭窄的颈椎管并移除致压物。
建议定期复查，监测病情进展，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，以免冷风刺激患处而影响恢复。
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