胃肠动力差、便秘的人群可以吃乳果糖口服溶液或麻仁润肠丸等药物进行治疗。若症状较轻一般不需要服用药物，通过调整饮食结构即可缓解，如果病情比较严重，则需要遵医嘱用药。
一、食物
1.富含膳食纤维的食物：如玉米、燕麦片、芹菜、韭菜等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善胃肠动力差和便秘的情况。
2.易消化吸收的食物：患者平时也可以适当吃一些易消化的流质食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，不会增加胃肠道负担，也不会导致病情加重。
二、药物
1.导泻剂：常见的药物包括乳果糖口服溶液、甘露醇栓等，能够软化大便以及润滑肠壁，从而达到通便的效果，但是不建议长期使用，以免造成依赖性。
2.促胃动力药：常用药物有枸橼酸莫沙必利胶囊、西沙比利片等，此类药物能够促进肠胃蠕动，加快胃排空速度，有利于改善胃肠动力差和便秘的症状。
3.微生态制剂：常用的药物有双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，对于调节肠道菌群也有一定的作用，能够在一定程度上缓解患者的不适症状。
4.其他：胃肠动力差、便秘的人群还可以在医生指导下应用开塞露、蓖麻油等药物进行治疗，能够起到刺激肠道的作用，有助于促进大便排出。
若出现上述情况，需及时到医院就诊检查，排除器质性疾病因素后积极接受治疗。日常生活中要避免暴饮暴食，也要少吃辛辣刺激油腻性的食物，以免加重病情。
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