股骨头坏死锻炼神器有用吗

股骨头坏死锻炼神器，对于延缓股骨头坏死、改善股骨头坏死症状，可能会有一定的作用。但是建议在专业医生的指导下进行锻炼，不建议盲目锻炼，以免出现不良后果。股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差，造成的骨细胞、骨髓细胞死亡，继而出现股骨头结构改变、塌陷，引起关节疼痛、活动受限的一种骨科疾病。建议股骨头坏死的患者应及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、避免负重活动：股骨头坏死的患者应避免过度负重行走，避免爬楼梯、爬山，以及频繁下蹲的动作。负重行走时，可以通过控制行走的时间、行走的距离，避免髋关节反复屈伸，从而减轻股骨头的负荷;

2、锻炼身体：可以通过平躺在床上进行空蹬自行车等锻炼，或者通过慢跑、游泳等锻炼，加强髋关节周围肌肉的力量，增强髋关节的稳定性，对于延缓股骨头坏死，改善股骨头坏死症状有一定的作用;

3、热敷、按摩：可以通过按摩或热敷等方式，促进股骨头周围的血运，改善股骨头坏死的症状;

4、药物治疗：股骨头坏死的患者可以通过口服塞来昔布、阿仑膦酸钠等药物，控制局部的炎症介质，减轻疼痛症状，延缓股骨头坏死的进程。另外，还可以使用活血化瘀的中成药，如仙灵骨葆胶囊、骨愈灵胶囊等，改善股骨头坏死的症状。

股骨头坏死发展到晚期时，可能需要通过关节置换的方式，治疗髋关节的疼痛，使患者的生活质量提高。如果确诊为股骨头坏死，应在医生的指导下进行针对性治疗，避免盲目锻炼，以免加重病情。