跟骨骨折怎么治疗

跟骨骨折可通过固定治疗、物理疗法、功能锻炼和穿戴支具等方法进行治疗。

1.固定治疗

固定治疗通常包括使用石膏、支具等来稳定患处，防止移位，促进愈合。适用于跟骨骨折初期或伴有软组织损伤的情况。

2.物理疗法

物理疗法主要包括冷敷、热敷、超声波治疗等非手术方法，在医生指导下根据患者情况制定个性化方案。此方法适合轻度骨折或作为术后康复辅助手段。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围训练及肌力增强练习，以恢复受伤部位的功能。针对不同阶段的骨折恢复过程设计，可配合固定治疗使用。

4.穿戴支具

穿戴支具有助于提供稳定的支撑，并限制过度运动，有利于保护受伤区域。在骨折愈合过程中佩戴，特别是在初始阶段，可以减少疼痛和不适感。

在跟骨骨折的治疗过程中，应定期复查X光片以评估骨折愈合情况。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。