脖子扭伤耳鸣难受

脖子扭伤耳鸣难受可以考虑针灸、活血化瘀类中药、镇静剂、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法。如果耳鸣症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。

1.针灸

通过在特定穴位施以微弱电流刺激，促进血液循环，缓解疼痛。适用于因外伤导致局部软组织损伤引起的耳鸣。需注意选择经验丰富的中医师进行操作，并按医嘱调整电流量大小。

2.活血化瘀类中药

此类药物能够增加局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛，改善耳鸣症状。对于急性期的患者效果更为明显。使用时应遵循医师指导，避免过量服用引起不良反应。

3.镇静剂

这类药物具有中枢抑制作用，能有效降低神经系统的兴奋性，达到止痛的效果。当患者处于紧张、焦虑状态时，可以考虑使用镇静剂来放松身心，进而减少耳鸣的发生频率及强度。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成，起到解热、镇痛的作用。如果患者的不适是由炎症引起的，则可遵照医生处方使用上述药物来进行处理。

5.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以解除肌肉痉挛，有助于缓解颈部肌肉紧张引起的疼痛和不适感。对于存在长期颈部僵硬者而言，适当应用此药物有利于促进病情恢复。

建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要保持良好的睡眠姿势，枕头高度要适宜，不可过高或过低。