高位肛瘘多久可以跑步

高位肛瘘是指位于肛管直肠周围的肉芽肿性管道，病情较轻时可以跑步，如果病情较重，跑步时间需要相应延长。高位肛瘘患者可以跑步，但注意跑步时长，且速度不能太快。

1、病情较轻：如果患者高位肛瘘病情比较轻，未出现皮肤组织破溃，仅存在少量脓性分泌物流出，而且肛门周围肿胀不明显，可以适当进行慢跑，以增强体质;

2、病情较重：如果患者高位肛瘘的病情比较严重，出现多个外口，或者瘘管位置相对较高，而且皮肤组织已经出现破溃，有大量脓性分泌物流出，而且肛门周围肿胀非常明显，此时不建议跑步，可以先进行保守治疗，如注意局部卫生、定期进行肛门坐浴等。患者可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液清洗肛门，再使用碘伏消毒局部皮肤，或者通过红外线照射等促进炎症吸收。保守治疗无效时，需要通过手术将外口切开或者将瘘管切除，使局部引流通畅。手术后患者需要定期进行换药，并且在医生指导下使用抗生素控制感染，如头孢克洛、阿莫西林等;

3、其他情况：如果患者没有形成肛门周围瘘，而是形成了肛周脓肿，病情比较严重，进行跑步时由于身体的肌肉收缩会导致肛门周围的脓肿病灶紧贴于肛门口，而造成疼痛等症状，因此患者不建议跑步，需先进行切开引流，再进行跑步，而且跑步的时间不能过长，以免导致病情加重。

建议高位肛瘘患者平时注意休息，避免劳累、熬夜等，可以适当多吃蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，少吃辛辣食物，如辣椒等。在术后恢复阶段患者还要定期到医院复查，明确伤口愈合情况。