半月板损伤精油按摩能好吗

轻度半月板损伤可以通过物理疗法缓解症状。

物理疗法如冷敷、热敷及按摩可促进血液循环，加速代谢废物排出，有助于减少肿胀和疼痛。但须注意避免过度活动导致关节负担增加，延缓恢复进程。

重度或复杂的半月板损伤可能需要手术治疗，如膝关节镜下微创手术。

对于半月板损伤患者，应避免使用可能导致关节受压的按摩手法，以免加重损伤。