hpv病毒与跑步

HPV病毒一般是指人乳头瘤病毒，人乳头瘤病毒感染与跑步并无直接关系，所以也不存在感染HPV病毒后多久才能运动的说法。如果想要通过运动来增强体质，可以选择有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、骑自行车等。人乳头瘤病毒感染一般分为低危型和高危型，患者可根据不同的体质情况，在医生的指导下进行针对性的运动。

1、低危型：可引起尖锐湿疣等皮肤疾病，主要是通过性接触传播，也可通过间接接触传播，如使用了HPV感染患者使用过的毛巾、浴巾、浴盆等。对于低危型人乳头瘤病毒感染的患者，可通过跑步提高身体素质，促进机体血液循环，从而增强抵抗力;

2、高危型：可引起宫颈癌、扁桃体癌、口腔癌、喉癌等疾病，人乳头瘤病毒高危型持续感染与宫颈癌的发生有很大关系。在日常生活中患者可通过跑步、游泳等运动提高身体素质，并且增强抵抗力。虽然跑步不能治疗HPV病毒感染，但可以通过运动提高身体素质，防止HPV病毒的感染。

对于想要通过运动来增强体质的人群，除了通过运动来达到目的外，还可以在饮食上多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，也能够起到辅助增强体质的作用。如果患者已经出现HPV病毒感染，可在医生的指导下应用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物治疗，也可以应用胸腺肽肠溶片等药物提高身体素质。