一招让耳结石自己排出来

耳结石一般指耵聍栓塞，一般没有一招让耳结石自己排出来的方法，如果患者有耵聍栓塞，建议及时去医院耳鼻喉科就诊，医生会通过外耳道冲洗、耵聍钩取出、碳酸氢钠溶液软化、手术治疗等方法将耵聍栓塞排出。

1、外耳道冲洗：医生可以通过温热生理盐水对外耳道进行冲洗，能够将耳道深部的耵聍栓塞泡软，然后通过冲洗能够将耵聍栓塞取出;

2、耵聍钩取出：医生可以用镊子将耳道内的耵聍栓塞取出，但是在操作的过程中要特别小心，避免损伤耳道，还需要特别小心，避免将耳道损伤;

3、碳酸氢钠溶液软化：如果耵聍栓塞形成的时间比较长，耵聍比较硬，医生可能会先给患者使用碳酸氢钠注射液对耳道进行冲洗，将耳道内的耵聍栓塞软化，然后再用镊子取出来，或者是用负压吸引器将耳道内的耵聍栓塞吸出来，能够有效缓解耳朵不舒服的症状;

4、手术治疗：如果患者耵聍栓塞的特别厉害，特别硬，在取出来的过程中特别疼痛，医生可以通过手术的方法将外耳道切开，然后将里面的耵聍栓塞取出来，能够有效避免耳道的损伤。

另外，在平时要注意耳朵的清洁，在洗澡的时候要避免耳朵进水，还要避免用尖锐的东西清理耳道，以免损伤耳道黏膜。如果耳朵里有耵聍栓塞，在平时要避免耳道进水，还要避免用手掏耳朵，以免将耵聍栓塞推到耳朵深部，导致耵聍栓塞加重。