深圳市康宁医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海同济大学附属精神卫生中心、浙江大学医学院附属第二医院都是治疗行为无计划性比较好的医院。
1.深圳市康宁医院
深圳市康宁医院是一家综合性精神病专科医院，致力于提供全方位的精神健康服务。医院设有开放式、封闭式及住院康复等多种管理模式，能满足不同患者的需求。
2.北京大学第六医院
北京大学第六医院是国家卫生健康委员会指定的疑难重症诊治指导中心之一，具有较高的医疗水平。医院在精神分裂症、抑郁症等疾病的诊断和治疗方面处于国内领先地位。该医院还开展各类心理评估、心理咨询等服务项目，为患者提供全面的帮助。
3.北京回龙观医院
北京回龙观医院是我国最早建立的一批精神专科医院之一，历史悠久。医院拥有一支高水平的专业技术团队，在临床研究方面也取得了显著成就。此外，该医院还积极开展社区心理健康教育和预防工作，为社会做出了积极贡献。
4.上海同济大学附属精神卫生中心
上海同济大学附属精神卫生中心是集医教研于一体的大型三级甲等精神卫生医疗机构。医院以多学科合作诊疗模式为特色，能够为患者提供个性化、综合性的治疗方案。同时，该医院还承担着大量的教学科研任务，推动了行业的发展进步。
5.浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院。医院拥有先进的设备和技术力量雄厚的专家队伍，在行为障碍的诊治方面积累了丰富的经验。此外，该医院还积极参与国内外学术交流活动，引进国际先进理念和技术，不断提升自身实力。
建议选择正规的心理科或精神科进行咨询，明确是否存在行为控制困难等问题。日常生活中可培养兴趣爱好转移注意力，保持规律作息，有助于缓解症状。
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