不知道是不是鸡蛋过敏

不知道是不是鸡蛋过敏，可以通过观察自身症状、进行食物激发试验等方法判断是否对鸡蛋过敏。如果明确为鸡蛋过敏，则不建议吃鸡蛋。

一、检测

1.观察自身症状：部分人群可能由于体质原因，会对蛋白质产生免疫反应，在食用鸡蛋后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，此时可以初步怀疑是鸡蛋过敏；

2.食物激发试验：可以在医生指导下将少量的生鸡蛋清涂抹在身体上，并且观察是否有不良反应出现，若没有不适感则说明不过敏，反之则说明是对鸡蛋过敏。

二、治疗

对于已经确定对鸡蛋过敏的人群，应避免再次进食或接触含有鸡蛋成分的食物和物品，以免引起严重的过敏反应，如喉头水肿、呼吸困难、休克甚至死亡。平时应注意远离过敏原，外出时注意佩戴口罩，减少外界环境中的致敏物质吸入体内而引发过敏的情况发生。

此外，日常生活中还应注意饮食均衡，保证营养摄入充足，可适当多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，有助于补充机体所需营养，增强自身体质。