几天一次性生活正常

一周1-2次性生活较为适宜。

性生活的频率因人而异，但通常建议在健康状态下，每周进行1-2次性生活。对于年轻人或身体状况良好的人，可能可以承受更高的频率，而对于老年人或有慢性疾病的人，则需要更加谨慎。对于年轻、健康的人群，每周1-2次的性生活可能较为适宜，但个体差异较大。例如，有些人可能由于工作压力大、生活节奏快等原因，导致性欲较低，此时性生活的频率可能会相应减少。另一方面，有些人可能由于身体状况较好，性欲较强，可能需要更频繁的性生活来满足需求。需要注意的是，无论性生活的频率如何，都应该以个人舒适度和双方满意度为前提，避免过度疲劳和对身体造成负担。

建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦，有助于维持身体健康和性功能。同时，如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。