舔上颚会很痒可能是维生素B缺乏、舌炎、口腔黏膜炎、慢性咽炎、上颚白斑等疾病导致的，这些疾病都可能导致上颚部位的不适感。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.维生素B缺乏
维生素B族是人体必需的营养素，包括B1、B2、B6等成分。当这些元素缺乏时，可能导致皮肤和黏膜干燥、瘙痒等症状。补充维生素B群可以缓解症状，如口服复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。
2.舌炎
舌炎通常由感染引起，会导致舌头表面出现炎症反应，从而产生疼痛和瘙痒感。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行治疗。
3.口腔黏膜炎
口腔黏膜炎是由各种原因导致的口腔黏膜发生炎症性病变，炎症因子刺激局部组织可引起瘙痒的症状。患者需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染，同时配合使用复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等局部麻醉药止痛。
4.慢性咽炎
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常表现为咽干、咽痒、异物感等不适症状。患者应减少吸烟、饮酒，改善生活环境，空气污染严重时佩戴口罩，外出回家后及时洗手、洗脸，以免接触花粉、尘螨等致敏原诱发过敏性咽炎。
5.上颚白斑
上颚白斑可能是由于口腔黏膜长时间受到机械摩擦、化学物质刺激或某些病理性因素的影响而形成的一种白色斑块状病变。建议到正规医院通过激光去除术的方式来进行处理，在医生的操作下利用特定波长的光束直接作用于白斑部位，能够使异常组织快速气化或碳化，达到去除的效果。
针对上颚瘙痒的情况，建议避免食用辛辣、过热或过硬的食物，以减少对上颚的刺激。此外，定期进行口腔检查，特别是对于有白斑或其他疑似疾病的区域，可以及时发现并处理相关问题。
39健康网
