腰椎盘通常指腰椎间盘,如果患有腰椎间盘突出症,可以睡椰棕床垫、乳胶床垫、棕榈木垫、花椰菜木板床等床,可以帮助缓解腰部疼痛、酸胀等不适症状。
1、椰棕床垫:具有一定的缓冲作用,对腰椎间盘突出症有一定的好处。椰棕床垫软硬适中,能够在一定程度上支撑腰椎,避免腰椎过度弯曲,有利于保护腰椎;
2、乳胶床垫:乳胶床垫具有一定的支撑作用,可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛。但是与其他床垫相比,乳胶床垫的弹性较差,如果人体经常睡在软床垫上,可能会出现腰椎后凸的情况;
3、棕榈木垫:棕榈木垫是由棕榈制成,具有一定的硬度,可以在睡觉时支撑腰椎,避免腰椎过度弯曲,能够缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛症状;
4、花椰菜木板床:花椰菜又称花椰菜,是从云南产的生物,具有一定的抗炎作用。使用花椰菜木板床可以在一定程度上帮助增强腰椎的稳定性,避免腰椎间盘突出症加重。
如果床垫过软,可能无法缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛症状,甚至可能会导致腰椎间盘突出症加重。此外,在日常生活中还需要注意避免久站、久坐,避免过度劳累,以免引起腰椎损伤。如果出现腰椎疼痛等不适症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行相应的治疗。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
纳雍县县府街居委会
三级 综合医院 民营
浙江省湖州市南太湖新区太湖旅游度假区鑫光大道288号
二级甲等 专科医院 公立
临沂市解放东段27号
二级甲等 综合医院 公立
兰州市城关区段家169号
三级甲等 综合医院 公立
山西省太原市迎泽区解放南路85号
三级甲等 综合医院 公立
北京市丰台区角门北路10号