打球膝盖被撞后很疼怎么办

打球膝盖被撞后很疼可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护措施、关节镜检查或微创膝关节手术治疗。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。通常可以用冰袋或者冷毛巾直接覆盖在患处。适用于急性期，即受伤48小时内，以减轻炎症反应和疼痛。

2.抗炎镇痛药物

抗炎镇痛药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于缓解轻至中度的疼痛和不适。长期使用需遵医嘱，并注意可能出现的胃肠道副作用。

3.关节保护措施

关节保护措施旨在限制活动，防止进一步损伤，促进愈合。例如穿戴弹性绷带或支具。适合在诊断确定前或术后恢复期间使用，以提供额外支持和稳定性。

4.关节镜检查

关节镜检查是一种微创手术，可清晰观察关节内部情况，评估软骨损伤程度及范围。对于疑似半月板撕裂或其他关节内结构损伤患者，这是一种常规诊断手段。

5.微创膝关节手术

微创膝关节手术利用小切口直视下修复受损组织，如撕裂的半月板。主要针对明确诊断为半月板损伤且保守治疗无效者；实施时应考虑患者的全身状况及可能的风险。

在处理膝关节撞击伤引起的疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。