如果经常在厨房做饭,可能会因为长期吸入油烟而引起油烟中毒、头痛、视力下降,以及伤害双眼、影响呼吸系统等。防止厨房内油烟对人体的伤害,可以在室内安装空气净化器,或者在室外时做好个人防护。
1、空气净化器:在厨房做饭时,如果出现油烟,可以在室内安装空气净化器,过滤油烟,从而避免吸入油烟;
2、个人防护:如果经常在厨房做饭,建议在做饭时戴上口罩和手套,做好个人防护。因为油烟中含有较多有害物质,比如苯并芘等,大量吸入后会损伤人体内的DNA,甚至会导致细胞癌变。如果接触油烟后出现头晕、恶心等症状,建议及时到空气新鲜的地方暂停留观,并进行吸氧治疗,避免造成严重后果;
3、室内油烟:在厨房做饭时,如果出现油烟,室内要定时开窗通风,保持空气清新。条件允许时,可以安装油烟机,油烟可以及时被吸收。另外,需要注意做饭时保持厨房的温度和湿度适宜,避免油烟过多,因为油烟中的有害物质可能会导致皮肤衰老;
4、其他方法:如果只是偶尔一次吸入油烟,身体并没有出现较为明显的不适症状,则不需要过于担心。但平时要避免长期吸入油烟,否则会对人体造成较大的伤害,容易引起慢性支气管炎、高血压、冠心病等疾病。
除此之外,在厨房做饭时建议将厨房的窗户打开,以便于通风。同时需要注意厨房卫生,定期进行清洗消毒,以减少环境中油烟的浓度,也可以在炒菜时戴上口罩预防吸入油烟。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。