坐月子什么时候可以碰冷水

产妇在坐月子期间，应避免直接接触冷水，以免影响身体恢复。建议产妇在恢复期注意保暖，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以促进身体的健康恢复。

坐月子期间是指产后42天左右，这段时间内产妇的身体恢复至孕前状态。顺产产妇的身体恢复较快，可能在4周左右可以适当接触冷水；而剖腹产产妇身体恢复较慢，可能需要6周左右。如果产妇在坐月子期间出现伤口感染或其他并发症，可能需要更长时间的恢复，此时接触冷水的时间可能会相应延长。

在坐月子期间，产妇应注意身体的恢复情况，避免过早接触冷水，以免引起产后风等不良后果。