腰椎管狭窄术后可以负重吗

腰椎管狭窄术后一般不可以负重。

腰椎管狭窄术后短期内脊柱不稳定，负重可能导致脊柱应力增加，加剧脊柱损伤风险，不利于术后恢复。此外，负重可能加重腰部肌肉负担，影响切口愈合，甚至诱发感染等并发症。

在术后3-6个月时，在医生评估下逐步增加轻度负重活动，以免过度负重导致病情复发。

术后应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少脊柱压力，促进康复。同时还要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于预防术后并发症的发生。