经常头晕眼睛发黑怎么回事

经常头晕眼睛发黑可能是高血压、低血糖、贫血、脑供血不足或睡眠障碍引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.高血压

当血压持续升高时，会导致脑血管痉挛、收缩，从而引起脑部缺血、缺氧，进而出现头晕、眼花等症状。患者可以在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。

2.低血糖

由于体内胰岛素水平过高导致血液中的葡萄糖被快速吸收利用，造成短暂性的血糖下降。此时大脑缺乏足够的能量供应，就会出现头晕、眼前发黑的现象。对于存在低血糖风险的人群，建议随身携带糖果或饼干以备不时之需。

3.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低，无法满足机体组织器官的需求，导致脑部缺氧而引起头晕、眼花的症状。轻度贫血可通过饮食调整来改善，重度则需要遵医嘱服用铁剂、维生素B12等药物纠正贫血状态。

4.脑供血不足

脑供血不足通常由血液循环障碍引起，使脑部血液供应减少，影响了脑功能的正常发挥，可表现为眩晕、视力模糊等症状。针对脑供血不足的情况，可以通过经颅磁刺激、颈动脉内膜剥脱术等方式缓解不适。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，长期如此会影响正常的生理机能运行，容易出现头晕、乏力等情况。睡前适当泡脚有助于放松身体，促进睡眠，但应控制好水温以免烫伤皮肤。

除此之外，如果头晕伴有耳鸣、恶心呕吐等症状，则可能还需要考虑梅尼埃病、前庭神经元炎等其他疾病的可能性。建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查并接受相应治疗。