怎么改善牙黄

改善牙黄可以采取超声波洁牙、激光美白、冷光美白、牙齿漂白、瓷贴面等治疗方法。如果牙黄影响了日常生活，建议咨询专业牙医以获得适当的治疗方案。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小颗粒摩擦去除牙垢和色素，以达到清洁牙齿的目的。适用于轻度至中度牙渍、软斑等引起的牙齿变色。

2.激光美白

激光美白通过特定波长的激光激活美白剂，分解并清除深层及外层色素。适合因咖啡、烟草、红酒等导致的表浅内源性着色。

3.冷光美白

冷光美白采用低温蓝光照射配合过氧化物凝胶覆盖于牙齿表面，能有效减少牙齿内部染色。针对轻至中度氟斑、四环素引起的颜色异常。

4.牙齿漂白

牙齿漂白通过专业医师调配浓度较低的过氧化氢溶液，均匀涂抹在需要处理的部位，并密封好，时间约30-60分钟。此方法适合轻微到中度的外部污渍，如茶、咖啡、红酒等造成的牙齿变色。

5.瓷贴面

瓷贴面是在牙齿表面粘接一层近似正常牙色的陶瓷材料，遮盖变色或缺损部分。主要针对重度四环素牙、先天性牙齿发育不良等情况。

注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。同时，为确保治疗效果和安全性，建议在接受上述治疗前咨询专业的口腔医生。