孩子立定跳远后膝盖疼可能是生长痛、韧带拉伤、滑膜积液、骨软骨瘤、髌腱炎等疾病的表现，这些疾病的原因不同，治疗方法也不同。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生长痛
生长痛多发生在5-7岁的儿童，由于其下肢骨骼生长速度快于肌肉和肌腱生长速度，导致肌肉、肌腱等组织牵拉引起疼痛。生长痛一般不需特殊处理，当疼痛时可给予按摩缓解。
2.韧带拉伤
韧带拉伤是指关节周围连接骨头的韧带过度伸展或撕裂造成的损伤。这种损伤可能导致局部肿胀、疼痛以及活动受限，从而影响跳跃动作。轻度韧带拉伤可通过休息和物理疗法进行管理，如冷敷、弹性绷带包扎等；重度则需要专业医师评估是否需要手术修复。
3.滑膜积液
滑膜积液是由于膝关节内滑膜炎症引起的液体分泌增多而形成的囊性积液。过多的液体会导致关节腔压力增高，引起关节不适甚至疼痛，在跳跃时加剧。对于轻微的滑膜积液，通常建议减少运动量并使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症反应；严重者可能需要关节穿刺引流。
4.骨软骨瘤
骨软骨瘤是一种常见的良性肿瘤，由透明软骨细胞组成，好发于长骨干骺端。当肿瘤位于膝关节附近时，站立位时可能会对胫股关节产生压迫作用，进而出现疼痛。如果诊断为骨软骨瘤，患者可以遵医嘱通过刮除术的方式将病变部位彻底清除干净，以免复发。
5.髌腱炎
髌腱炎是由于长期超负荷训练或突然增加训练强度导致髌腱受到反复微小创伤，形成慢性劳损性无菌性炎症。炎症因子刺激周围的神经血管，会引起膝盖前侧疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
针对孩子的立定跳远后膝盖疼痛，建议及时就医以排除骨折的可能性。必要时，医生可能会安排X光检查或MRI扫描来评估骨骼状况。
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