男人坐得清凉 巧防腺炎

　　慢性前列腺炎患者多为18至50岁，50岁以上男性则容易合并前列腺增生和前列腺炎。这个年龄段的患者性生活比较活跃，性生活过频或者过少都有可能诱发慢性前列腺炎。生殖器充血因素也是前列腺炎的诱发因素之一。

　　此外，熬夜、喝酒、长时间久坐，也是前列腺炎的危险因素。专家建议，因工作原因需要久坐的人例如司机、办公室一族最好不要久坐，每隔一段时间应起身走动。从呵护前列腺角度来看，坐得舒服不如坐得“清凉”。沙发、“大班椅”久坐会让人产生阴部捂热感。司机不妨换用凉席坐垫，或者经常停车下来走几步。办公室一族则可换用木质坐椅。

（实习编辑：周熙洁）

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