39健康

沙发越低软 越易让人疲劳

沙发越低软 越易让人疲劳


  随着现代家具样式的不断创新,简单低矮的沙发成了一种新时尚。

  殊不知,沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。专家建议,过于柔软和低矮的沙发,挑选时一定要慎重。

  专家分析说,沙发的制作有一定标准尺度。一般来说,沙发的座高应该与膝盖弯曲后的高度相符,才能让人感到舒适;沙发靠背高度则是根据腰椎曲线来设计,腰部以上1/2处有支撑点才能让身体感到舒适。从标准尺度来看,单人沙发的座面高度应保持在42厘米左右(这个高度包括座面加了重物压力后的尺度),另外,沙发的座前宽不要小于48厘米,座面深度应在48—60厘米之间较为适宜。

  双人或三人沙发的座面高度与单人沙发的座面高度标准一致,座面宽度则有相应变化。三人沙发每个人的座面间距以45—48厘米为宜,双人沙发的座面间距可以更大,一般为50厘米,视使用者胖瘦而定。此外,沙发扶手一般高56—60厘米。

  专家指出,如果沙发座面太高,人坐在上面双脚无法自然下垂,坐久了会使腿脚很不舒服;如果沙发座面太低,人站起来时又会感觉很费劲。如果沙发座的前宽过小,沙发的空间就会变得狭窄;座面过软,人坐在上面臀部容易深陷进去,这样会导致小腿过度弯曲,无法自然下垂,腿肚容易受压迫;座面太硬,人坐久了会有种坐不住的感觉。

  “过于低矮柔软的沙发,久坐后会使身体产生不舒服的感觉,甚至还会让人觉得很疲劳。”专家说,长期如此,容易对人们的健康产生一些不良影响,甚至引发脊椎变形、腰肌劳损等疾病或其他关节病。相关医学资料显示,过软的沙发会使人的整个臀部陷入沙发中,特别对于男性来说,久坐后,会压迫到男性生殖器,使睾丸附近的血管受阻,从而导致一系列不良症状发生,有损男性健康。

  专家提醒说,人们在购买沙发时,一定要先坐一坐看一看,先感受一下,以舒适为重,切不可只看样式,不顾沙发的实际用途。

(实习编辑:简燕娴)

沙发越低软 越易让人疲劳          沙发越低软 越易让人疲劳
2009-03-09 09:00:00浏览142举报/反馈
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