登顶珠峰！“身体越好”的人高原反应越严重？

　　今天（5月27日），“珠峰高程测量登山队成功登顶”的话题登上了微博热搜。据悉，1975年5月27日，我国9名登山队员登顶珠穆朗玛峰，并首次测得珠峰8848.13米的岩面高度。45年后的今天，珠峰高程测量登山队8名攻顶队员再次站上世界之巅！这意味着，珠穆朗玛峰的“身高”即将迎来历史性更新。

　　不过，“登山”和“高原反应”几乎总是同时出现在人们的脑海中。这次，人们在为登山者自豪的同时，不少人也会对“高原反应”有诸多疑问。那么，到底什么是高原反应？海拔多高会发生高原反应？“身体越好”的人高原反应越严重吗？

　　什么是高原反应？

　　高原反应，是由于人类不适应高原缺氧的环境而造成的一种以缺氧为突出表现的疾病。

　　海拔多高会发生高原反应？

　　海拔低于2000米，一般都不会出现高原反应；2000-3000米就有可能会出现高原反应； 3000-4000米发生高原反应的几率很高；4000-4500米非常容易发生高原反应；5500-6000米以上是极度危险的海拔，更容易发生高原反应。

　　哪些人容易发生高原反应？

　　（一）有基础疾病的人，比如有心肺疾病的患者更容易发生高原反应。

　　（二）肥胖的人。

　　（三）男性，尤其是低于25岁的青年男性。

　　（四）儿童也容易发生高原反应，主要是由于他们代谢率高、耗氧量大。

　　年龄高或体质差的人更容易发生高原反应吗？

　　年龄高的人，若身体没有其他疾病，就不容易发生高原反应。

　　体质好的人，活动量过大的话，耗氧量就会更大，在氧气稀少的高原，反应可能会更严重。而体质差的人，只要活动量不大，保持慢节奏的生活状态，有充足的氧源，就不容易发生高原反应。

　　原来，反馈回来的美景，都是负重前行的登山者冒着危险所得。

　　致敬攀登者！