在上班场所、去医院看病应该如何做好个人防护？经常使用消毒剂对人体有伤害吗？

　　随着企业纷纷复工，很多人在回去上班的同时，也很关心在工作场所，如何处理既要工作又做好个人防护 ？现在去医院看病，应该怎么做好防护？还有很多老年人非常关注的经常使用消毒剂对身体有没有伤害？来看中国疾控中心研究员李涛和张流波是怎么说的：

　　李涛：建议工作场所要全程佩戴防护口罩。工作场所存在粉尘和毒物的，既要考虑对新冠肺炎的防控，也要考虑对所接触危害因素的防控，还要注意口罩防护效率和密合度是不是符合要求。

　　在办公场所办公，一个人办公可以不戴口罩，但多人办公时建议佩戴口罩。

　　有条件的办公场所应该适当加大座位之间的距离。要注意保持工作服、座椅套等织物的清洁并定期消毒。建议加强手卫生措施。

　　养成勤洗手、正确洗手的习惯，不能确定手是否清洁的时候避免用手接触口鼻和眼睛，要减少手接触公共物品和部位。

　　要定期对工作台、操作按钮，对一些物品表面进行消毒。对于多人操作的设备，要对接触部位比较多的表面或者配件进行消毒，如果工作作业允许佩戴手套可以佩戴手套作业。

　　再就是减少人群聚集，避免到人群聚集尤其是通风条件比较差的场所，外出时要做好个人防护和手卫生。

　　企业有食堂的可以实施错峰就餐，或者打包到各自工位、休息室就餐，也可以提供盒饭，鼓励员工自带饭盒。就餐时要注意与他人保持一定距离，减少交谈。

　　要注意自己的健康状况，一旦出现发热、乏力、咳嗽等症状要避免接触他人并佩戴口罩。

　　要按照规定及时到指定医院就医，避免乘坐公共交通工具。在去医院的路上以及医院内，一定要全程佩戴防护口罩。

　　到医院看病应该怎么做好防护？

　　张流波：我有六个方面的建议：第一，如果没有发热症状的病人到医院去，应该尽量避免到发热门诊就诊。

　　第二，在去医院之前，最好通过网上挂号、预约等形式减少候诊时间。

　　第三，到医院去的时候，可以戴一次性医用口罩级别及以上的口罩。

　　第四，医院内的物品、环境表面最好不要用手随便去摸，尽量少接触。

　　第五，随身携带手消毒剂，在触摸医院公共设施后，用手去摸眼睛、鼻子、口之前，或者离开医院时，要记住做手卫生。

　　第六，如果可能的话，可以戴手套。 

　　经常使用消毒剂对身体或者是对周边的环境有没有不良影响？

　　张流波：首先要说明，消毒是疫情防控的重要环节，对于阻断间接传播是非常重要的。

　　但消毒一定要适度，应该保证它不对身体带来危害，不对环境带来长期的污染风险。

　　有四个提示：第一，对物品的消毒，能用物理方法就不要用化学消毒剂。56摄氏度30分钟的热水就能够杀灭病毒，在这种情况下，像餐饮具就可以尽量选用物理加温消毒的方式。

　　建议开水煮10分钟，一是水在有些地方不一定100度开，高原地区可能70多度、80度水就开了。

　　二是做餐饮具消毒不只要考虑到新型冠状病毒，还要考虑其他抵抗力较强的微生物，所以推荐开水煮沸10分钟，这是对餐饮具的消毒。

　　第二，用化学消毒剂来进行空气消毒时，一定是用在无人的室内环境，室外的空气消毒是没有必要的。

　　第三，外环境的表面，比如马路、广场、草坪，这些地方不应该反复喷洒消毒剂，应该避免使用飞机来广泛的喷洒消毒剂，如果有明确的局部环境受到了传染源污染，用消毒剂做一次性的终末消毒就够了。

　　大面积反复的喷洒消毒剂存在环境污染的风险，是要避免的。

　　第四，往人体大量喷洒消毒剂，包括强迫通过消毒通道，可能使消毒剂经过呼吸吸入，经皮肤来吸收，在这种情况下，有可能存在损害人体健康的风险。

　　我们强调手卫生，手消毒用的专用手消毒剂，每天多次使用是安全的。