双十二不买难受，买了后悔？购物后悔综合症在作祟！

　　每年双十一、双十二，都是大型“剁手”现场。冷静如寡人，面对着复杂程度堪比高数题的优惠计算方式不仅没被劝退，反而束手就擒掉进“买买买”的大坑。

　　都说消费一时爽，事后火葬场。这不，蹲着双十二零点准时抢购完毕的寡人，在双十二的白天又陷进了沉思：

　　OMG！怎么控制不住按下结算的双手呢？

　　这些东西家里有了一堆了，怎么又买了？

　　折扣价也没有多便宜，怎么偏要现在买？

　　人的购物欲“千奇百怪”，今天寡人就来带大家一探究竟。

　　购物狂分种类，你是哪种“剁手党”？

　　干瘪的钱包，少得可怜的余额……没钱的原因，无非就是钱被花了。理性购买生活所需的物品是再正常不过的事，可疯狂购物则可能对生活水平和生活质量产生一定影响。

　　每个人都有着“正当”的消费理由，只是，若你的消费模式在这几种类型中榜上有名时，则需要警惕不理性消费了。

　　一是，冲动型消费。眼见“打折”、“限量”、“满减”等字眼，便觉得不买就是亏了一个亿，购物冲动油然而生并买下不少实际上并不需要的物品。这就是冲动型购物狂的体现。

　　二是，囤货型消费。生活用品，买！必备用品，买！哪怕家里囤了一堆，也照买不误！对某一类型的物品无节制、超出需求量地购买，你已经陷入囤货型消费的心理当中了。

　　三是，自恋型消费。“千金难买心头好”，所以一旦相中喜欢物品就购买是不少人的消费“宗旨”。对于合眼缘的物品，哪怕是超出承受能力也忍不出先买为快，这便是自恋型消费。

　　四是，疗伤型消费。生活这么苦，有的人便期望通过消费来获得一点甜。他们通过消费来为自己“疗伤”，在购物中获得快乐，暂时忘却生活的苦恼。

　　购物强迫症：难以自控或是“生病”了

　　网上购物已成为购物方式的主流，拿出手机打开APP，手指轻点几下，就可以在家坐等快递将商品送到了。可在当代人的紧绷的生活、工作环境下，这种便捷的消费方式的存在，助长了一种精神障碍的发展——购物强迫症。

　　强迫性的购物举动是一种行为成瘾，患者内心往往有一股强大的冲动，迫使他们不断花钱，哪怕是无钱可花也不罢休。

　　陷入购物中无法自拔，一天不上网买东西浑身难受，甚至影响到日常生活；有压制购物的欲望的行为，但情绪的波动更是令人叫苦连连；买东西时情绪高涨，过后对商品没有兴趣、置之不理……这些迹象，都是购物强迫症的表现。

　　大多数人选择购买一项物品是出于价值和效用，而购物强迫症患者的目标则是——缓解压力、获得认可并提升形象。面对严重的购物成瘾，接受诊断与治疗方为上策。

　　买了就后悔，剁手的毛病究竟该怎么治

　　尽管购物时很兴奋，但在冷静下来后，有的人群会为自己的购物行为感到懊恼和担忧。有一种针对此种现象的描述是：购物后悔综合症（buyer's remorse）。

　　疯狂购物后，罪恶感也找上门来。钱包干瘪、采购来的物品哪怕挤满了整个屋子，却填充不了内心。想要摆脱这种焦虑与不安，避免病态心理的肆虐，还得从源头做起，杜绝“购物癖”与“不正当消费”。

　　一、消费要节制、有计划

　　在现有的经济条件下制定合理的消费额度和消费计划，同时减少网上购物与现实购物的时间与次数。若自制力有待增进，建议让朋友、家人督促。

　　二、培养兴趣，充实生活

　　培养个人的兴趣爱好，多多参与现实生活的活动当中去。让自己的生活充实起来，而不是让盲目购物支配自己的空闲时间。

　　三、正视病症，及时治疗

　　压力渐长时，不应过度依赖消费来缓解。而怀疑自己又购物强迫症的人，不妨正视自己的病情，寻求心理医生的帮助。