血管变硬，很难软回去：避开3个诱因，少让血管“生锈”

所谓动脉粥样硬化指的就是动脉血管壁堆积了粥样硬化斑块，极易影响血液流动并干扰器官的血氧情况，继而引发一系列不同程度的疾病症状，严重时会累及重要的器官并引发脑梗、心梗等危险，所以一旦有动脉粥样硬化问题就要引起重视才可以！

在中医眼中，动脉粥样硬化的诱因有三

临床的西医认为动脉粥样硬化与长期进食高盐高脂食物、肥胖、慢性疾病等有关系，而近几年来中医对动脉粥样硬化的认识也不断的深入和全面，并且从三个角度总结了动脉粥样硬化是如何形成的。

1.饮食失节导致动脉粥样硬化：

喜好肥甘厚味食物或者饥饱无常饮食不规律都属于饮食失节的情况，长期如此很容易损伤脾胃功能并导致运化失司，进食的食物就不能及时的消化吸收且无法生化为气血，会进一步凝聚成湿痰堵塞脉络并诱发动脉粥样硬化的问题。

2.阴阳失衡导致动脉粥样硬化：

久病以及年老体衰很容易损伤脏器或使阴阳失调，比如阳虚而不能化气行水以及温运血脉，而阴虚则无法及时的滋养血脉或导致瘀痰内滞，在一定程度上也会导致动脉粥样硬化的问题。

3.七情内伤导致动脉粥样硬化：

中医认为情志也会影响人们的健康，特别是长期郁郁寡欢或者暴怒生气则会导致肝气郁结并使气血不畅，进一步导致水湿运行障碍或使湿痰停滞于体内，此时就会诱发动脉粥样硬化的问题。

很多人认为动脉粥样硬化只是简单的小病，甚至以为只要发病时及时服药就可以了，但其实这是对动脉粥样硬化的错误理解。

实际上动脉粥样硬化是全身性的疾病，如果不及时的控制动脉粥样硬化的进程则会导致动脉壁不断变厚变硬甚至失去弹性，早期可能出现头晕恶心呕吐症状，后期则会有高血压、心绞痛等不适，甚至会有血管破裂的风险并诱发脑血栓、心肌梗死等问题，据了解有部分患者甚至会出现脑萎缩症状或丧失意志。

那么，面对面对动脉粥样硬化，中医有什么好方法吗？

近几年来中医强调在治疗动脉粥样硬化这一问题也要从“痰浊血瘀”出发，并且与西医不同的是中医可以从从整体出发，通过不同的角度发挥出抗氧化、保护血管以及调脂等作用，最终使人体阴阳平衡且内环境稳定并改善动脉粥样硬化的问题。

一、活血化瘀法

中医将脂斑、血栓、血管壁受损等动脉粥样硬化症状归类于血瘀的范畴，因此可以通过活血化瘀的方法治疗动脉粥样硬化。常见的中药材包括三七、川芎以及西红花等，以三七为例，三七性质微苦但性质温和，其散瘀止血以及消肿的功效显著，而临床的西医同样认为三七中的有效成分可以拮抗血小板聚集并延缓血小板的形成。

2.祛痰降脂法

动脉粥样硬化的形成在西医看来是脂质代谢异常的表现，而在中医眼中则属于痰浊证的范畴，此时应当针对性的做出祛痰降脂的治疗。常见中药材包括昆布，此药材性质微寒而味咸，归入人体的肝肾胃经并具备软坚散结以及消痰利水的疗效，临床试验中发现昆布提取物可降低体内有害胆固醇的浓度并可以拮抗动脉粥样硬化的形成。

3.扶正补虚法

中医角度认为阴阳失衡是导致动脉粥样硬化的一大原因，作为本虚标实之证就要积极的补其不足，比如上了年纪后脾胃功能退化会有痰浊阻于血脉的问题，而肾气衰弱则会影响气血畅行并出现血脉淤堵之症，这个时候一般要采用扶正补虚的治疗方式，比如当归、何首乌以及党参等都具备补气养血以及滋补肝肾等功效。

动脉遍布全身且四通八达，而一旦出现动脉粥样硬化的问题则会影响血液的运行且危害甚广，因此千万别小瞧动脉粥样硬化！

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