婴儿一惊一乍怎么办？

宝宝年纪比较小，神经系统发育还不健全，在遇到不适应情况的时候就会对睡眠造成影响，所以就容易出现睡觉时一惊一的现象，在这时家长可以握住宝宝的手，或者给宝宝放一个安抚玩具，能够带给宝宝一定的安全感。平时也要预防宝宝出现低钙的现象，可以适量的补充维生素d。刚出生的宝宝很容易出现睡觉时一惊一乍的现象，但是新手妈妈是比较担心的，宝宝一惊一乍，究竟要怎么办呢？1、床边装上床幔

因为宝宝在妈妈的肚子里时，轻轻一活动就能够到子宫壁，为了能够让宝宝更快的适应新的环境，可以在宝宝床的周围安装上床幔，这样宝宝一伸手就能够碰到，能够给宝宝带来安全感，可以减少宝宝一惊一乍的现象。

2、握住宝宝的手

宝宝在出现一惊一乍的时候，家长可以握住他的手，能够让宝宝很快的安静下来，并且会让他觉得有安全感。

3、放一个小玩具

在宝宝的手旁边放一个软软的玩具，宝宝在一惊一乍的时候，一下子就能够抓到，就会给自己带来安全感。

4、围护肚

如果宝宝出现小肚子受凉的情况，那么也容易产生一惊一乍的现象，可以给宝宝围上护肚，平时要做好宝宝小肚子的保暖工作，也会觉得有安全感。

5、勤洗澡

经常给宝宝洗澡，一方面可以清洁宝宝分泌的油脂，也可以让宝宝更快的适应新的环境。

6、宝宝一惊一乍的原因

因为宝宝还小，神经系统发育尚不健全，在环境温度不适应的时候，就会对宝宝的睡眠造成一定的影响，引起宝宝睡觉不安稳，就会出现一惊一乍的情况。

如果周围的环境比较嘈杂，也会引起宝宝出现不安的情绪。

7、护理

如果宝宝是因为环境温度，饥饿，不舒服等情况引起的，这种一般不需要进行特殊护理。只需要根据宝宝的情况及时改善就可以。但如果宝宝存在缺乏微量元素的情况，就可以给宝宝适当的补充维生素d有利于预防宝宝出现低钙。综上所述，如果在宝宝出现一惊一乍的时候，家长需要及时的安抚，能够带给宝宝安全感。