室内灰尘有何危害？如何避免？

　　你用吸尘器吸一下，扫一扫，然后把灰尘从家具上擦掉。但你知道它实际上是什么吗？它会如何影响你的健康？

　　如果你对自己的灰尘一无所知，也不要难过。在了解室内空气和颗粒物的来源和健康风险方面，科学家并不比你领先太多。这是个问题，因为人们花很多时间在室内。事实上，美国人平均每天90%的时间都呆在四面墙之内。因此，了解更多室内环境如何影响你的健康是至关重要的。为了更好地量化环境对健康的影响，研究人员已经开始使用"暴露"方法，该方法考虑个人一生中每一次环境暴露经历。你自己的暴露环境包括一切，从婴儿时期的二手烟，到童年时期的铅暴露，再到长大后靠近主要道路或工业设施的颗粒物。

　　灰尘是暴露接触物的重要组成部分。在你一天的生活中，你吸入和摄入了哪些颗粒？

　　作为地球化学家，Gabriel Filippelli研究了家庭层面的环境健康，他与麦考瑞大学的环境科学家Mark Taylor以及其他国际合作伙伴一起，正在进行一个关于室内曝晒的研究项目。

　　公民科学家没有把他们的真空罐倒进垃圾桶，而是把它放进一个密封的袋子里，送到我们的实验室进行分析。这个名为"360粉尘分析"的项目，是最近开始破解室内粉尘密码的众多努力之一。

　　室内产生的灰尘

　　大约三分之一的家居灰尘是在家里产生的。由于房屋的结构和年龄、气候、住户的清洁和吸烟习惯不同，所以灰尘没有标准的配方。

　　首先，你和你的宠物会产生一些垃圾。脱落下来的人类皮肤细胞是碎片的一部分。宠物皮肤细胞(称为皮屑)和以皮肤为食的尘螨也是如此，它们都是强烈的人类过敏原。

　　总的来说，你可以确定你的灰尘还包括一些腐烂的昆虫、食物残渣(尤其是在厨房里)、地毯、床上用品和衣服上的纤维，以及吸烟和做饭时产生的颗粒物。我们希望我们的360尘埃分析程序能帮助我们解开更多关于尘埃中还有哪些成分的谜团。

　　到目前为止，太恶心了。其中也含有人造化学物质。几十年来，制造商一直用阻燃剂和表面保护剂对服装和家具进行化学处理。事实上，在一段时间内，阻燃剂在家具和儿童睡衣中都是法律规定的。

　　但随后，研究人员开始在人类血液和组织中发现它们，甚至新生儿在子宫中也有暴露的迹象。这些分子是如何进入人体的？主要通过吸入或摄入室内灰尘。

　　关于我们在家里放什么东西的健康问题

　　这是一个新科学和新技术开始引起严重健康问题的地方。目前正在进行一系列研究，以确定这些化学物质对人体系统的潜在毒性。科学家们还在开发利用可穿戴设备的新技术，比如硅胶腕带，来确定这些灰尘来源与它们在人体中的含量之间的关系。

　　无宠物和无纤维的室内环境将是减少室内灰尘数量和潜在毒性的一种方法。但最近的研究还引发了另一个担忧：抗菌素耐药性的上升。

　　研究已将几种室内消毒产品与抗菌素耐药性联系起来。至少有一项研究发现，三氯生水平的升高与灰尘中耐抗生素基因的高水平有关。三氯生是一种常见的手用香皂抗菌剂。这种关系是由于对细菌和其他微生物的不断破坏造成的，这些携带着耐药基因的细菌和微生物继续生长和增殖。

　　从室外进来的灰尘

　　要全面了解灰尘的来源和危害，你需要考虑室内灰尘负荷的另外三分之二，它们实际上来自室外。这些灰尘和灰尘会附着在宠物的鞋子上、脚上和皮毛上。它从敞开的窗户、门和通风口吹进来。它的大小和组成范围从砂砾到刺激性花粉到最细的土壤颗粒。

　　与户外来源有关的最普遍的健康问题之一是铅。经过一个世纪的工业排放、燃烧含铅汽油的汽车和降解的含铅油漆，这种强大的神经毒素在土壤和灰尘中积累到极高的水平。在城市和靠近采矿或其他工业点源的铅污染尤其严重。

　　受铅污染的土壤及其产生的灰尘与儿童铅中毒密切相关。由于铅具有活跃的神经活性，它可以使暴露在铅环境下的儿童永久致残。

　　为了防止铅中毒，科学家们把注意力集中在他们所说的点源上：相对容易识别的东西，比如剥落的油漆和铅水管。土壤和灰尘的暴露就不那么为人所知了。

　　研究人员最近发现，空气中的铅与儿童血液中的铅水平存在相关性。现在，几个实验室小组正在仔细研究不仅仅是户外环境中的暴露，还有铅是如何渗透进室内并成为室内暴露的一部分的。

　　限制你所能做的

　　氟利昂制冷剂和其他产品一样引起地球平流层臭氧层保护的退化。双酚A--一种用于瓶子和其他消费产品的增塑剂，最终进入人的身体，有科学家担忧"通过化学获得的更好的生活"可能导致一系列意想不到的人类健康后果的灰尘。

　　脱掉外套等户外衣物，采取不穿鞋的家庭政策，是减少室内接触室外污染物的一种方法。鞋底很粗糙：96%的鞋子鞋底有粪便细菌的痕迹，包括耐抗生素的C. diff，这些细菌90%以上被转移到地板上。再加上沥青路面残留物中的致癌毒素和扰乱内分泌的草坪化学物质，建议就更明确了--不要在室内穿户外鞋。