脚臭不是病，多注意这几点，就能告别脚臭的尴尬！

现在天气在逐渐的变热，对于有脚臭的人而言是很难受的。在夏天的时候，脚臭可是令人很尴尬的一件事情，对于引起脚臭的原因你是否了解？该如何去去除脚臭呢？就这两个问题一起来接着看文章。

引起脚臭的原因有哪些？

1、角质层过厚。

在生活中经常走路的话，就会导致脚上出现一些老的旧角质层。如果没有及时的将这些角质层清理掉的话，在脚部出汗的浸透下，会变成霉菌和细菌所需要的营养来源。互促进这类细菌的增生繁殖，会导致出现脚臭，本身有脚臭的人群也会变得越来越严重。

2、潮湿的环境。

我们的脚掌是个多汗的环境，脚掌的汗腺密度比身体的其他部位高上2~4倍之多，一天中大约可以分泌500ml的汗水，这些汗水是引起细菌和霉菌发生的培养皿，再加上有些人在生活中会穿着不透气的袜子和鞋子，这样一来脚内的环境会变得更加的潮湿，会引起脚臭的发生。

3、遗传。

脚臭其实也是一个隐性的遗传类疾病，如果你的父母有脚臭的话，那么你有脚臭的几率也会比其他人要高许多。

4、饮食因素。

在生活中如果长期食用一些辛辣刺激的食物的话，会促进身体的排汗。当汗液经过脚部的分解之后会形成异常的气味，尤其是脚部本身的空气就不太流通，会导致脚臭变得特别的严重。

5、不注意卫生。

这也是引起脚臭发生的一个重要原因，如果你本身就是个汗脚的情况下，还不勤洗鞋子换袜子的话。自然会引起脚臭的发生，就算本身不是汗脚的情况下，不注重卫生也是会引起脚臭发生的。

对于有脚臭的人群而言，该如何去缓解脚臭呢？教大家一些方法。

在日常可以使用盐水进行泡脚，在洗脚的时候先将脚部放在温水中五分钟左右，先清除脚面的污渍和角质层。让脚部的卫生变好之后，再去加入一些食盐进行泡脚，可以去除脚部深层的硬化组织，对于脚臭可以起到一定缓解的作用。除了加入食盐以外，加入茶叶也是个不错缓解脚臭的方法，茶叶具有很不错的去味效果，日常可以用来泡脚。

对于一些细菌感染而引起的脚臭，要及时的去医院进行治疗。这种情况下一般自己是无法解决的，去医院治疗之后脚臭的现象是可以得到根治的。

还有就是在生活中一定要注意卫生情况，勤洗鞋子和袜子，这些比较私密的东西不要跟别人共用，不然很容易会引起交叉感染出现，日常的鞋子和袜子要选择透气性好一些的。