保健新媒体
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 保健新媒体

男人需知:这几种病都用腰痛“打掩护”,你还不放在心上

举报/反馈
2019-01-07 10:30:0039健康网

现在很多人因为工作繁忙,平时又不注意养生,导致很多人出现腰疼的情况,导致生活和工作受到了影响。要是男性出现腰疼的情况,那就需要注意了,因为很多情况下,男人行不行关键看腰力,要是腰疼不及时治疗也可能是身体其他部位出现病症的表现。

那么,男人腰疼是怎么回事?

男人腰疼的原因很多,今天我们介绍以下几个原因:

1、肾虚导致的腰疼

男性肾虚会导致男性的性功能降低,欲望受到影响,可能也会出现不举的症状。与此同时医学检测还发现肾虚会导致精子的活力降低,造成不育。肾虚的另一个症状就是关节和骨骼疼痛,腰膝酸软。

2、泌尿系统感染导致的

泌尿系统感染会导致腰疼腹胀,顺着输尿管会影响到会阴部位,还伴随有腰疼的症状,当然腰疼不一定就只有泌尿系统感染会引起这个症状,慢性肾盂肾炎以及尿路系结石等也会引起腰疼。

3、腰椎病变导致的

有些人随着年龄的增长,腰椎发生病变会压迫神经,其中假性脊椎柱滑脱是其中常见的病变情况,这种情况下引起腰椎管狭窄,压迫到神经之后,会导致腰疼和下肢不适。

4、腰肌劳损引起的腰疼

有些人因为工作原因,长期站立会损伤腰部肌肉和韧带的延展性,导致乳酸堆积,会造成腰部肌肉酸痛,同时也影响了腰肌的正常代谢;还有一种导致腰痛的原因就是腰部劳损,常常是因为腰部负重导致的。

5、床垫太硬导致的腰疼

从健康角度看,不建议大家睡太软的床,但若是床板太硬也会影响腰部健康,因为腰椎有一个正常的审理弯曲曲线,要是长期睡在硬板床上,会使腰椎变直,破坏腰椎的力学平衡,使肌肉长期处于紧张状态,在腰部活动时会引起腰疼。

缓解腰疼的方法有哪些?

·以正确的姿势走路

有些人走路时习惯性的用脚后跟着地的方式来行走,不仅姿势比较好看,还能在行进过程中通过刺激脚底的肾经穴位来达到补肾的作用,因为腰疼有肾虚的原因,要是肾好了,那腰疼症状也能得到很好地改善。

·常常泡脚缓解腰痛

因为脚底有很多穴位,在泡脚的过程中能促进脚底血液循环,从而能刺激我们的肾脏,在肾脏得到修复之后,能很好地缓解腰疼。

·常常按摩腰部

可以将双手摩擦热之后敷在腰部进行按摩,揉捏,这样的按摩方式能促进腰部血液循环,缓解腰部的酸痛感。

以上就是对男性腰疼原因的一些分析,希望大家能有所了解。在掌握了导致男性腰疼的原因之后,最好有针对性地采取一些措施来缓解腰痛,以上三种方式都可以试试。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多