刮痧虽好，但这6类人真的不宜刮痧

如今中医的治疗理念深入人心，越来越多的人开始承认中医的治疗作用，中医针灸、中医拔罐和中医刮痧等中医治疗项目也成为日常的保健项目，大家是否知道中医刮痧的好处？另外有哪些人不适合做刮痧的治疗？

中医刮痧的三好处

1.促进代谢与毒素的排出

我们的身体无时无刻都在进行新陈代谢作用，因此体内会有很多的代谢物和毒素，如果不能及时将这些废物排出体外就会损伤器官并引发一系列健康问题，而刮痧可以打开皮肤的毛孔，使人体发热并将多余的代谢废物排出体外，进而使我们的血液更加干净且身体更加轻松，帮助我们恢复活力并预防疾病。

2.疏通经络脉络

久坐不动或长时间对着电脑、手机等坏习惯都会导致局部肌肉关节过度紧张或异常收缩痉挛，继而引发肩周炎、颈椎病或腰背酸痛等不适，这是现代人的通病，如果你有这个症状，不妨去做下刮痧治疗，刮痧可以放松我们紧张的肌肉和关节并促进局部的血液循环，有效的避免了血液瘀滞在局部的问题，对缓解关节肌肉酸痛有积极的意义。

3.调节脏腑功能

刮痧是用特定的工具在皮肤表面进行反复刮动和摩擦的行为，尤其我们的背部是五脏六腑的集中地，此时的刮痧动作可以刺激局部皮肤以及神经，并且加强器官之间的联系，使它们处于平衡协调的状态，可以有效的预防肠胃不和、脾胃虚弱等不适症状。

哪些人不适宜进行中医刮痧治疗？

1.刮痧是直接摩擦皮肤的行为，虽然可以有效的促进局部血液循环，但是也会导致皮下组织充血，甚至会加重心肺肝肾等器官的负担，所以心脑血管疾病或肝功能不全、身体浮肿的患者最好不要刮痧。

2.孕妇不宜进行刮痧治疗，因为会有流产的风险。

3.刮痧治疗时会刮蹭皮肤并使皮下毛细血管破裂，皮肤会有淤青或黑斑等痧痕的表现，所以凡是有溃疡、疖肿、肿包、斑疹等皮肤病问题的患者不适宜刮痧，他们的皮肤本身就很脆弱，刮痧会加重感染的可能。另外有接触性皮肤病或者带有传染性皮肤病的患者也不要进行刮痧治疗，因为容易将疾病传染给他人。

4.醉酒、过于疲劳或者处于过饥过饿的状态都不适合刮痧，在这个状态下人的身体是比较虚弱的，此时的刮痧治疗会使血液流向体表并造成内脏有效循环血流量骤减，最终引发虚脱或休克的问题。

5.白血病、血小板减少或者再障等血液疾病患者最好不要刮痧，因为刮痧会导致皮下大面积出血并有出血不止的危险。

6.骨折或扭伤患者的患处不宜刮痧，因为会加重患处的水肿或炎症症状，减缓伤口愈合的速度。