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不到70岁,牙齿所剩无几?这2件护牙小事,别等老了再做

2018-10-11 17:05:0039健康网A+

时光的迁移,人的逐渐衰老是无论如何都阻止不了的。人老了有很多共同点,例如皮肤松垮,步履蹒跚,但是最重要的一点是牙齿会掉,这是吃饭的“工具”,但是无论年纪如何,牙齿都不应该脱落,如果这样的情况发生了,证明人体是有一定的问题发生了。

要想预防,先了解原因

牙齿是人体最为坚硬的组织,但是如此坚硬的组织却总是不能“老实”的呆在牙槽内,特别是老年人,似乎掉牙的情况十分普遍,究竟是什么原因导致老年人牙齿松动甚至脱落的呢?主要有下面的几点重要因素。

原因一,牙齿周围组织萎缩

牙齿周围覆盖着一层组织,这层组织可以起到很好的巩固牙齿的作用,避免牙齿松动或者脱落,但是由于老年人身体各部位组织处于萎缩状态(例如肌肉,骨骼等),当这层组织不能够为巩固牙齿提供力度的时候,牙齿自然松动脱落了。

原因二,牙槽增宽

牙槽骨是牙齿植入人体骨骼的重要部位,正常的情况下,牙槽与牙根紧密贴合,这样牙齿方能稳固,但是因为年龄因素,导致牙槽骨质萎缩,从而显得牙槽相对较宽,不能够很好的固定牙根,牙齿因此容易脱落。

原因三,牙齿原因

老年人本身免疫力就比较低,口腔更是很多细菌逗留之地,“广大热心细菌”正等着机会从牙齿之中入侵人体。而牙龈是一个很好的入侵的机会,想必经历过牙龈炎的人们都会发现自己的牙齿也会有所松动,这就是原因了。

另外,缺乏钙离子,也能够导致牙齿松动,因为牙齿的大部分组成成分是钙离子,老年人更容易缺乏钙离子,这也很难避免影响到牙齿。

重点:如何预防牙齿脱落

牙齿对于人体而言,是极其重要的,没有了牙齿,我们就没办法吃饭,会被活活“饿死”,所以预防牙齿脱落刻不容缓。

轻叩牙齿:为了避免牙槽骨发生萎缩,我们就需要每天定期的刺激它,而我们虽然不能直接触碰到牙槽骨,却可以通过轻叩牙齿来达到目的,因为两者是紧密相连,通过有评率的振动,可以达到目的,但是需要温柔而持久,每天早晚都需要进行一次,每次持续数分钟。

注重营养:老年人其实更需要注意饮食,补充充足的营养素,这样就可以有效的抵抗病原体侵袭牙槽,同时补充足够的钙离子,让牙齿能够很好的得到维护。

当然还有其他很多的预防牙齿脱落的方法,这里不再一一细数,对于牙齿已经脱落的老年人,一定要及时把牙齿种植回来,或者佩戴假牙以免造成营养不良。



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