​秋季过敏性疾病高发 如何预防注意三点

　　随着秋天的来临，“过敏”也悄然而至。据了解，秋季过敏症多由花粉、尘螨及霉菌引起，可导致过敏性眼结膜炎、过敏性皮炎、过敏性鼻炎以及过敏性哮喘。因此，有过敏史的人应提早预防。那么，秋季哪些过敏性疾病高发？下面随小编一起来看看。

　　秋季容易发生哪些过敏性疾病

　　1、哮喘

　　秋季也是哮喘发病比较多的季节。患者如果老是咳嗽，而且用止咳药、消炎药也不能缓解，甚至用气管镜、CT也查不出病因，就该考虑是否是咳嗽变异型哮喘了。

　　2、过敏性鼻炎

　　一般来说，秋季好发的季节性鼻炎发病很突然，患者会表现为打喷嚏甚至是一打就是三四个，而且还会流清鼻涕，鼻子发痒，有的还会嗅觉减退。孩子得季节性过敏性鼻炎的比较多。

　　3、过敏性皮炎

　　过敏性皮炎一般是发生在暴露的皮肤上，如面部、四肢。表现为出现红色斑丘疹，感觉到瘙痒，严重的会出现眼睑水肿、眼结膜红肿、流鼻涕等，而且可以检测到过敏原，一般是螨虫、花粉、霉菌等。

　　4、过敏性咳嗽

　　秋天还是慢性咳嗽的高发季节，慢性咳嗽一般是指咳嗽持续3-8周以上。引起儿童慢性咳嗽的原因很多，过敏是重要原因之一。

　　5、荨麻疹

　　多数荨麻疹都是秋季常见的皮肤过敏疾病。有的人是因为吃了海鲜等容易引起过敏的食物引起荨麻疹的，有的是由螨虫等过敏原引起的。还有些人在秋天里碰到凉水也容易发作荨麻疹。

　　如何预防注意这三点

　　1、远离过敏原

　　秋季，空气比较干燥，风力较强，温差大，使得过敏性鼻炎具备了发病条件；而空气中的尘螨和细菌是引发哮喘的主要致敏原。

　　因此，过敏性鼻炎患者每天早晨洗脸时建议使用冷水，并可对鼻子进行按摩，天气转冷时，戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。过敏性哮喘患者周边环境应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。

　　2、注意饮食，合理运动

　　在保证营养均衡的基础上，少吃或不吃辛辣刺激性食物，以及花生、蚕豆等容易导致过敏的食物，秋天大闸蟹的美味，有些人经不住诱惑大快朵颐，但之后便会出现上吐下泻等胃肠道不适，健康大临泉在此提醒大家，易敏感人群一定要“管住嘴”。

　　此外，体育锻炼对患者大有好处，患者可以根据自己的体质适当选择运动方式，散步、体操、太极拳、游泳等锻炼都有利于减轻过敏。

　　3、不能过度清洁皮肤

　　人体皮肤表面的皮脂膜和角质层是保护皮肤的第一道屏障，过度清洁后，屏障功能被破坏，对外界气温等各种刺激不耐受，出现过敏反应不可避免。

　　此外，要正确选择护肤品，秋天早晚温差大，油脂分泌旺盛，水分流失较快，面部很容易过敏，宜选用温和、低刺激性的护肤品，最好不要频繁更换护肤品。