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取消关注我们都知道,生姜是日常常见的调料,貌似也没有别的用途。可是,一直以来,生姜都是极具养生功效的。比如感冒时,可以用它来泡水喝,立即就能缓解感冒。不只如此,拿它泡水还有以下这些养生功效。
喝生姜水的好处1、治疗口腔疾病
早起后,把生姜切片,开水煮沸,代替温水喝下,能治疗口腔溃疡。吃完饭后不要立即刷牙,那样容易伤害牙齿,可以漱口,用生姜水漱口效果会更好,能治疗龋齿、保护好牙齿。同样,牙周出现炎症,可以用生姜水清洗牙石部位,能消除牙周炎。
喝生姜水的好处2、治疗咽喉肿痛
将生姜水代替茶水以及漱口水,每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况,也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用,每天进行两三次就可以了,能够有效的化解炎症,并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。
喝生姜水的好处3、预防感冒
当然,最常见饮用生姜水还是在偶感风寒或是淋雨之后,喝生姜水能促进血液流动,驱散寒邪,起到预防感冒的作用。
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
副主任医师
南京市第二医院 中医科门诊
副主任医师
广东省工人医院 中医科
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首都医科大学宣武医院 中医科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
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