三种护肝养胃的茶 健康又好喝

中国人非常注重养生，在饮食的方方面面都力求健康，营养，滋补。这不，在茶的方面，茶不再是只用于当饮料和赏景怡情用的，茶也已经发展成为一种养生的保健品。下面来推荐一些护肝养胃的茶，不仅好喝还护肝养胃。

1.蒲公英茶

说到护肝养胃的茶，首先推荐蒲公英茶。茶常喝蒲公英茶可以保护肝脏和胃，它是一种新型的健康饮料，具有增强免疫系统功能的作用。蒲公英生长在中国王武山的绿色生态基地，含有丰富的氨基酸，维生素，矿物质，、等天然活性物质。它可以保护肝脏和胃，改善肝脏的功能，并清洁肝脏，甚至可以有效地对抗疾病。

2.红茶

红茶也能护肝养胃，因为红茶中的红曲霉素可以减少胃肠中胆固醇的吸收; 同时它有助于抑制肝脏胆固醇的合成。这种功效是因为它减弱了脂肪酸合成酶的功能，一种产生脂肪的主要酶。红茶氧化酶在发酵过程中会减少红茶中的多酚的量，由于多酚会刺激胃，因此红茶会变得温和，定期喝它可以减少胃部的炎症，并保护胃内衬，甚至有助于治疗胃溃疡。

3.朝鲜蓟茶

朝鲜蓟茶是用野朝鲜蓟跑的茶，朝鲜蓟别名菊蓟、菜蓟、法国百合，朝鲜蓟原产于南欧，北非和加那利群岛。在历史上，它主要被古埃及人，希腊人和罗马人使用，作为帮助消化和保护肝脏的食物。朝鲜蓟茶有助于保护肝脏和治疗胃的相关疾病。它刺激肝脏功能和胆汁的产生。总之，它有助于治疗肝功能不全。

现代生活中，我们在工作和学习上要注意保护自己的肝脏和胃健康，才能更好地实现愿望。以上三种护肝养胃的茶奉上，希望可以帮到朋友们。