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取消关注春季是禽流感的高发季节,一旦得了禽流感,致死率是比较高的。所以,了解预防禽流感的相关措施非常重要,尤其是一些易感人群,比如老人、儿童、孕妇等,更应该了解预防禽流感的相关措施。那么,预防禽流感的措施有哪些呢?下面就为大家介绍预防禽流感的四a大措施。
预防禽流感的方法
1、勤洗手
想要预防禽流感,就要勤洗手,因为很多病菌都是通过手来传播的,尤其是经常需要接触禽类动物的人,一定要将双手洗干净,并做好消毒工作。此外,还应该养成饭前便后洗手的习惯,并掌握正确的洗手方法。
2、室内通风
室内经常通风,也是预防禽流感的一大措施。在条件允许的情况下,建议每天都开窗通风,而且每次的通风时间不少于十分钟。也可以用抽气扇来通风。在进行室内通风前,最好将室内打扫干净,尤其是室内的地毯、天花板、家具、墙壁等处,是藏污纳垢的好地方,清理完后可以适当的通风,从而让整个室内的空气变得更加好。
3、少去人流密集的地方
想要预防禽流感的话,建议少去人流密集的地方,尤其是像火车站、汽车站等人流量比较大的地方,因为人员构成比较复杂,也不知道他们有没有患上禽流感,如果去这种地方的话,会增加感染禽流感的风险。
4、注意饮食
在禽流感的高发季节,要注意禽类食物的烹调方法,无论事禽肉还是禽蛋,都要彻底的煮熟。而且在煮蛋类的时候一定要将蛋类清洗干净。此外,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
从上面的介绍中,我们可以了解到,预防禽流感的相关措施是比较多的,上面为大家介绍的这四种措施是比较常见的,也比较实用。除了上面这四种措施以外,还建议大家养成良好的生活习惯、积极锻炼身体、预防感冒,这样才能更好的预防禽流感。
主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
副主任医师
广东省工人医院 中医科
副主任医师
南京市第二医院 中医科门诊
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院 中医科
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