女性保健
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 女性保健

春季女性养生茶配方 你懂多少

举报/反馈
2017-02-23 08:59:3439健康网

图片

  春季因为阳气生发,所以人很容易会上火,五脏都缺乏水的滋润。茶可以丰富我们的味觉,更可以调理身体、驱散寒气湿邪。所以,春季养生,喝茶是最适合的方法了。那春季女性养生茶配方有哪些呢?
  女性养生茶配方
  菊花可以让中枢神经镇静,治疗神经性头痛和头晕。而且,菊花还可以发散解热,常用来治疗常外感风热、畏寒等症状。菊花内含的维生素A还可以保护眼睛。春季女性养生茶配方有菊花茶,将八克菊花放入锅内,放清水煮沸,放入冰糖便可。菊花茶久服可散热明目、利血轻身,更可以耐老延年,预防高血压和肝火上亢等问题。
  菊花龙井茶也是春季女性养生茶配方之一,用料有四克的龙井茶叶和十二克的菊花,还要少许。龙井茶叶和菊花放入杯内,放入沸水和冰糖调匀就可以喝了。这款春季女性养生茶配方的功效为散风清热、清肝明目及解毒消炎,可以避免眼睛劳损和高血压等,帮助身体排除多余体热,避免肝火过盛。
  春季女性养生茶配方还有菊花麦冬茶,将十克菊花、麦冬和金银花清洗干净,放入茶壶内,倒入沸水泡5分钟,就可以喝了。菊花麦冬茶可以清热解渴,治疗咽喉疼痛和发炎。春季女性养生茶配方还有荸荠茅根茶,将一百克鲜荸切碎,一千毫升水烧开,放入荸荠和茅根煮二十分钟,加点白糖便可,长饮服可以清热化痰、降压利尿。
  陈皮姜茶的用料有二十克陈皮和十克生姜片,五克甘草和茶叶。清水烧开,放入陈皮、姜片、甘草及茶叶泡十分钟,再把茶汁过滤出来饮服。陈皮姜茶可以解渴消暑、止咳化痰及健胃消食。春季女性养生茶配方主要有以上这些,春季是一些传染疾病的高发季节,我们可以自己亲手制作些养生茶,不但可以陶冶情操,还可以防治疾病。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯