护肝明目茶有哪些

饮茶的茶源究竟有多久的历史了，如今已经无法查明明确的时间是有多久了。随着时代的发展，越来越多人喜爱喝茶。不单单是因为茶的香醇甘香获得人们的青睐，更是因为茶有一定的药用疗效。护肝明目茶想必是很多长期对着电脑的上班族的挚爱，那么护肝明目茶有哪些呢？

    护肝明目茶，一种养生茶，既可以清肝泻火，养阴明目，同时也有降压降脂的功效，长期服用可以利血通气、使人容光焕发。

    菊花泡枸杞这个护肝明目茶是大家再熟悉不过的了，菊花有疏风、平肝之功。枸杞一般是是指来自宁夏的枸杞子。不但能养肝护肝，润肺温肾，还对免疫功能有一定的影响作用。枸杞菊花同时泡茶，更是具有养肝明目、肝胃积热的功效，是眼睛干涩、口干口苦、血虚有肝热患者的首选。

    桑叶枸杞茶也是护肝明目茶的一种，其中的桑叶具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目功效，枸杞有扶阴固本、补精益气的功效。那么如何做桑叶枸杞茶呢？主要由桑叶、枸杞、绿茶组成。只要将以上三味原料放入杯中，使用沸水冲泡，闷泡五分钟之后就可以喝了。

    护肝明目茶中自然少不了山楂金银菊茶，金银花具有清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不只能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，清肝明目的成效，头昏脑胀时喝上一杯效果会十分不错。山楂金银菊花茶的做法也相当简单的，取生山楂、金银花、菊花适量，沸水冲泡、泡淡为止，就可以享受可口的楂金银菊花茶了。

    饮茶不但是传统饮食文化，更是一种对生活的品味。茶杯里漾动的清香，是老年人的回忆与幻想，是年轻人精神的港湾。一杯清茶，淡淡幽香，祛火止躁，品味甘苦真谛。以上为大家推荐的几道护肝明目茶，希望这护肝明目茶能让你神清气爽，享受快乐的人生。