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取消关注肝脏作为气血藏身之地,肝脏的是否健康对于能否保证整个身体健康来说都是极其重要的,生活中养肝护肝也越来越成为人们关注的话题。我们知道生活中有很多食物能够起到养肝护肝的作用,当然也有很多中药茶能够帮助养肝护肝。对于护肝药茶这个问题,下面我们就一起来详细了解一下吧!
护肝药茶(1)五味子茶
五味子茶含有多种活性成分,其中木脂素作可以帮助增强身体内生物酶的活性,对于保护肝细胞膜,促进损伤肝细胞膜的修复,抑制肝细胞膜病变等作用是十分强大的。生活中最常见的是泡五味子茶来解酒,其实这主要的原理还是促进肝脏毒素分解,保护肝脏不受酒精、药物等的侵害,因此经常喝酒的人多喝五味子茶护肝效果是非常好的。
护肝药茶(2)决明子茶
决明子作为一种中草药材,具有味苦、性凉的特征,生活中用决明子泡茶可以清肝火、祛风湿、益肾明目,是广受老百姓喜欢的一种药茶。尤其对于电脑一族来说,坚持泡些决明子茶喝,能够帮助清肝泻火,排毒减肥,是养肝减肥的好茶饮。
护肝药茶(3)甘草茶
甘草当中特有的甘草酸成分,可以防止干细胞受损,帮助保护肝脏,同时人体摄入甘草能够抵抗病毒侵害干细胞,一般会被用于乙肝治疗。但需要注意的是,由于甘草茶的特殊性,不能长期饮用,另外患有高血压或者是肾脏功能受损的患者都不建议饮用。
护肝药茶(4)菊花茶
菊花茶是生活中非常常见的一种茶饮,具有清热解毒,养肝明目的作用。尤其适合肝火过旺,用眼过度感觉干涩的群体饮用,白领一族多加饮用保健效果也是非常显著的。
茶是生活中经常饮用的一款饮品,有人喝茶仅仅是因为习惯,而有的人喝茶则是为了保健养生,生活中很多人都会为了保肝护肝饮用多种茶汤。其实不同品种的茶都有其独特的功效,经常饮用效果显著。对于护肝药茶这个问题,上文为大家介绍了四款药茶,效果是非常显著的,希望爱护身体的你能够坚持喝下去。
主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
副主任医师
南京市第二医院 中医科门诊
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主治医师
沈阳市国医中医院甲状腺科 甲状腺
主任医师
上海市同济医院 中医科
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