秋冬滋补养生萝卜汤 推荐萝卜汤的做法

　　秋冬季节，我们的体内是相对而言比较干燥的，而且在这个期间很多人会表现出痰多咳嗽等等病状，然而因为秋冬季节。风和雨越来越多就会导致人体抵抗力降低而且在这段时间里面病菌的繁殖速度越来越快，就会出现很多症状！在下面会给大家推荐秋冬滋补养生萝卜汤的花样做法！

　　秋冬滋补养生萝卜汤的做法有很多很多。因为萝卜对于咳嗽润肺有很大的帮助，所以小编在这里给大家极力推荐几种萝卜汤的做法！

　　1第一个给大家推荐的做法就是萝卜牛骨汤，这个汤类的做法还是比较简便的，所需要的食材有，牛里脊骨两斤，萝卜一个。就可以了，将牛里脊骨洗干净放入装满水的锅里面，这时候大家萝卜切成块放入里面，加入盐让其慢慢的煲就可以了，这道菜可以达到润肺的效果，因为牛里脊骨含有大量的钙和能量，孩子吃了以后还可以促进生长！

　　2第二个给大家推荐的萝卜汤的煲法叫做排骨炖萝卜，想必这道菜很多人都吃过吧！也是将排骨洗干净放入装满水的锅里面，然后放入萝卜就可以了，建议大家在煮的时候不要放生姜，不然会将排骨肉做的很柴，建议大家可以放入一点玉米须下去，这样煮出来的排骨味道极好的！而且孩子们对于这道食物还是很喜欢吃的！

　　温馨提示在秋冬季节建议大家多加出去锻炼一下，可以增加我们的免疫力，尤其是小孩子，作为父母的一定要关注自己孩子的身体健康，经常带孩子出去运动一下。

　　通过上面给大家介绍的秋冬养生汤萝卜汤的做法，希望在这个秋冬季节可以帮助大家抵御寒冷，远离感冒咳嗽！可以有一个更加健康的体魄！