掉头发吃什么补肾药效果好 盘点三款食物

　　 对于想要进行补肾的朋友们来说，常常都会通过中医来达到良好的补肾作用。一旦人体出现肾虚的情况时，就很容易出现掉发的现象。那么掉头发吃什么补肾药效果好呢?有哪些方法能够治疗掉发的症状呢?今天我们就来看看吧!

　　 掉头发吃什么补肾药效果好

　　 1、枸杞

　　 在中医中，常常会用枸杞来进行补肾，因为枸杞不但能够有效的治疗腰膝酸软和头晕以及遗精等症状，还能够有效的治疗因为肾虚而造成的头发脱落，令掉落的头发尽快的生长出来。一般来说，最好食用枸杞的方法就是直接用嘴嚼，这样能够起到更好的补充营养作用。

　　 2、鹿茸

　　 其次，补肾最好的方法还可以服用鹿茸，因为鹿茸不但能够起到益精血和补肾以及强筋骨的作用，还能够有效的治疗因为精血亏虚和肾阳不足的阳痿早泄的情况。但是，如果患者患上感冒和咽喉肿痛的情况，是不能够服用鹿茸的。

　　 3、菟丝子

　　 就菟丝子来说，是养肝明目和补肾益精绝对不能够错过的药物，若是人们出现了阳痿、早泄和遗精以及腰膝酸痛的情况，都可以通过这种药物来进行治疗。若是长期服用菟丝子，还能够明目和延年益寿的作用，也能够治疗脱发的症状。

　　 以上这些便是掉头发吃什么补肾药效果好的答案。一般来说，如果是因为肾虚而造成的脱发，患者适当的吃一些补肾的药物之后，就能够起到良好的补肾作用，之后头发也能够越来越健康，还能够有效的治疗脱发的情况。