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依赖性强的人心理压力大

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2008-06-10 08:59:0039健康网社区
依赖性强的人心理压力大


  晓云就是这样的女孩子,刚大学毕业,在一家公司上班。她总感到生活压力大,单位分配的工作,她总做不好,因为她觉得别人会替她把事情做好,所以她总喜欢找比自己强的人“求援”,像影子一样跟随着人家。

  原来,晓云这种习惯是童年养成的,她是家里最小的也是惟一的女孩子,她心里想什么,父母和三个哥哥全替她干了。晓云长大后,便成了一个毫无责任感,一味依赖于他人的人。

  人若有了依赖之心,无论多么简单的事儿,都会觉得是一种负担、一种压力。这令人惋惜,因为他们永远得不到成功和奋斗的乐趣了。而且,作为一个必须谋生的成年人,要担负越来越多的责任,自己的事应该自己做。

  培养生活的抗压能力,需要循序渐进。凡是自己力所能及的事,都要自己去做,不要存有依赖之心。要对自己的生活负责,为自己的前程负责。自己的事,都要自己承担,不能推卸给别人。

  安第斯山脉有两个好战的部落,一个住在低地,另一个住在高山。一天,高山上的部落入侵低地的部落,并带走该部落的一个小婴儿作为战利品,低地部落的人不知道如何攀爬到山顶,即使如此,他们仍然派遣最佳的勇士部队爬上高山营救婴儿。

  勇士们试了各种方法,却只爬了几百尺高。正当他们决定放弃时,却看到了婴儿的母亲在高山上朝他们走来,背上背着她的小孩。其中一位勇士走向前迎接她说:“我们都是部落最强壮有力的勇士,我们都爬不上高山,你是如何办到的呢?”

  她耸耸肩说:“他不是你们的小宝贝。”

  每个人的目标、梦想都是自己的宝贝,没有人会比自己更重视它、保护它,并且为它奋斗。实现目标和梦想千万不要期待他人。记住,对生活的责任是没有替代品的。

(实习编辑:简燕娴)

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